Detox/Ayuno Reset
Reset metabólico guiado con ayuno estructurado y supervisión médica
Vive un reset metabólico guiado, un ayuno estructurado suave y de restricción calórica calibrada. A lo largo del programa, recibirás un seguimiento continuo con mediciones diarias, diagnósticos clínicos y supervisión experta para comprender con precisión cómo responde tu cuerpo. Este enfoque basado en datos te permite depurar de forma segura, reducir la inflamación y activar vías metabólicas clave, mientras aprendes a mantener estos beneficios a través de hábitos a largo plazo.
Ya sea que hayas cruzado la línea de meta de un maratón, completado un Ironman o enfrentado múltiples desafíos esta temporada, tu cuerpo merece más que un descanso: necesita una recuperación inteligente.
Lo que trabajamos contigo
Consultas Médicas
Comprendemos tu estado de salud actual para ofrecerte un plan personalizado
Fuerza
Analizamos tu composición corporal y VO2max para mejorar tu condición física
Nutrición
Principios para construir mejores hábitos nutricionales y suplementación estructurada
Sueño
Optimizamos tu ritmo circadiano para convertir el descanso en recuperación real
Tratamientos
Tratamientos que equilibran tu organismo y activan tu sistema inmunitario
Fisioterapia
Tratamientos diseñados para optimizar el rendimiento de tu cuerpo
Descripción del Programa
Este es un programa de 4 noches que incluye:
- Alojamiento en habitación de confort
- Plan de alimentación personalizado para apoyar el proceso de ayuno y detox
- Consulta con especialista en longevidad antes de la llegada
- Consulta con especialista en longevidad a tu llegada (50min)
- Consulta integral con fisioterapeuta
- Test calorimetría y taller de resultados para ajustar el plan
- 1 suero intravenoso bajo recomendación médica
- Sesiones diarias guiadas: fuerza, movilidad, flexibilidad y meditación
- Baños de hielo + taller
- Acceso a Balneoterapia, sauna y vaporarium
- Protocolo Progevita para regeneración metabólica
- 2 sesiones de seguimiento post-estancia
- Talleres sobre longevidad, nutrición, meditación, yoga...
Personaliza tu experiencia
Añade estos servicios para una experiencia más completa:
- Full blood test (pre-arrival)Kit disponible vía Ailin Health
- Oxidative Stress: Oxytest
- Inflammation: SuPAR Test
- Inflammatory Aging: GlyconAge
- Gut Health: Microbiome Test
- Sensitivity Test
- Genetic testsGeneral, Nutritional, Pharmacogenetic, Sport, Epigenetic
- 8Sleep Sleep ProgramAnálisis de calidad de sueño. Plazas limitadas
- Oura Ring durante tu estancia
- Melatonin profile & sleep protocol
- PlasmapheresisFiltración de toxinas, metales pesados y microplásticos
- Regenerative MedicineCélulas madre autólogas con plasma enriquecido
¿Listo para empezar?
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